如果您的手机号码被标记为骚扰电话或垃圾短信发送者，那么您可能会遭受到一些不必要的麻烦。例如，您的电话号码可能会被屏蔽，无法拨打或接收电话和短信，甚至可能会影响您的信用记录。为了避免这些不必要的麻烦，您可以尝试以下方法来取消标记。

1.联系通讯运营商

首先，您可以联系您的通讯运营商，询问他们关于如何取消您的号码被标记的信息。通常，您可以通过向他们提供您的个人信息和手机号码，以及您的身份证明来解决此问题。

2.使用反骚扰应用程序

另外，您也可以尝试使用一些反骚扰应用程序来解决此问题。这些应用程序可以帮助您识别和阻止骚扰电话和垃圾短信，同时也可以帮助您取消您的号码被标记的信息。您可以在应用商店中搜索这些应用程序，并选择一个适合您的应用程序进行安装和使用。

3.改变您的行为

最后，您可以考虑改变您的行为，以避免再次被标记。例如，不要发送垃圾短信，不要拨打无关紧要的电话，不要给陌生人留下您的电话号码等等。

总的来说，取消您的号码被标记可能需要一些努力和耐心。但是，通过采取这些措施，您可以避免未来的麻烦，并恢复您的电话号码的正常使用。