飞机延误是旅行中最让人头痛的问题之一。当飞机延误时，旅客可能会遇到许多问题，例如错过连接航班、无法按计划出行等。在这种情况下，旅客可能会想要取消或改变行程，但可能不知道何时可以退票或改签。

根据中国民航局的规定，如果飞机延误时间超过2小时，旅客有权选择退票或改签。如果延误时间超过4小时，航空公司应当为旅客提供免费的餐饮和住宿服务。如果延误时间超过6小时，旅客可以选择退票并获得全额退款，或者改签其他时间的航班。

如果您想要退票或改签，建议您立即联系航空公司客服或前往航空公司柜台办理。在办理退票或改签时，您需要提供您的航班信息、身份证件和预订信息。请注意，一些廉价航空公司可能会有不同的规定和政策，因此在购票前请务必仔细阅读航空公司的政策和条款。

总之，如果您的飞机延误时间超过2小时，您有权选择退票或改签。如果您的飞机延误时间超过4小时，航空公司应当为您提供免费的餐饮和住宿服务。如果您的飞机延误时间超过6小时，您可以选择退票并获得全额退款，或者改签其他时间的航班。如果您遇到任何问题，请立即联系航空公司客服或前往航空公司柜台办理。