家庭自制椒盐核桃仁
在家自制椒盐核桃仁,不仅简单易操作,而且营养丰富,是一道美味又健康的零食。下面就为大家分享一下制作方法。
首先,准备好材料:新鲜的核桃仁、盐、胡椒粉和一小勺橄榄油。
其次,将核桃仁放入一个干净的碗中,加入适量的盐和胡椒粉,然后用手搅拌均匀。
接下来,将橄榄油滴在核桃仁上,再次搅拌均匀,使所有核桃仁都沾上油和调料。
最后,将核桃仁平放在烤盘上,放入预热至180度的烤箱中,烤制约10分钟,直到核桃仁变得金黄色和脆口即可。
家制椒盐核桃仁不仅可以当做零食,还可以作为沙拉配料或早餐麦片的加料。其丰富的蛋白质和健康的脂肪含量,也是很受营养学家推荐的,适量食用对于保持健康的身体非常有益。
总之,自制椒盐核桃仁简单易操作,美味又健康,是一道不可错过的美食,欢迎大家尝试制作。
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