随着人们的生活水平的提高以及科技的进步，出行方式也越来越多样化，其中坐飞机已经成为很多人出行的首选。然而，对于很多人来说，坐飞机的饮食却一直是非常让人烦恼的问题。那么，坐飞机能带吃的东西吗？

首先，我们需要明确的是，航空公司对于乘客在飞机上带食物是有一定限制的。一般来说，乘客可以带一些轻便易携带的食品，比如巧克力、饼干、薯片等小包装食品。但是，液体和半固体食品就需要注意了。液体食品，比如果汁、汤、酸奶等，每瓶容量不能超过100ml，而且所有液体食品需要放在透明的密封袋中。半固体食品，比如果酱、花生酱等，也需要放在透明的密封袋中，并且重量不能超过100g。

其次，我们需要考虑的是，带什么食物比较合适。在飞机上，我们需要选择一些营养丰富、易于消化、不易变质的食物。比如，新鲜水果、干果、蔬菜沙拉、面包、鸡蛋、牛奶等都是比较好的选择。另外，对于长途航班的乘客来说，还可以准备一些方便食品，比如方便面、饼干、巧克力等。

最后，我们需要注意的是，带食品的时候一定要遵守相关的规定，并且有意识地选择健康、营养丰富的食物。在飞机上，我们需要保持良好的饮食习惯，避免过度进食和饮酒，以保证身体健康和舒适的旅途体验。

总之，坐飞机能带吃的东西，但是需要遵守相关的规定，并且选择合适的食物。带上一些小零食和饮料，可以帮助我们在旅途中度过愉快的时光。