艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾草来刺激人体的穴位，达到调整身体平衡、预防疾病的目的。在中医理论中，肚脐眼周围有许多重要的穴位，艾灸这些穴位可以起到很好的保健作用。

首先，艾灸肚脐眼周围可以促进血液循环。肚脐眼周围的穴位与人体的内脏器官有着密切的关系，艾灸这些穴位可以刺激经络，改善血液循环，帮助身体排除毒素和废物，增强身体的免疫力，达到保健的效果。

其次，艾灸肚脐眼周围可以缓解疼痛。肚脐眼周围的穴位与人体的神经系统有着密切的关系，艾灸这些穴位可以刺激神经末梢，缓解肌肉和关节的疼痛，减轻身体的不适感。

再次，艾灸肚脐眼周围可以改善消化系统。肚脐眼周围的穴位与人体的消化系统有着密切的关系，艾灸这些穴位可以刺激消化器官的功能，增加胃肠蠕动，改善消化吸收，减轻胃肠不适。

最后，艾灸肚脐眼周围可以促进睡眠。肚脐眼周围的穴位与人体的神经系统有着密切的关系，艾灸这些穴位可以缓解身体的压力和疲劳，促进身体的放松，改善睡眠质量，使人精神饱满。

总之，艾灸肚脐眼周围可以起到很好的保健作用，帮助人们预防疾病、缓解疼痛、改善消化系统和促进睡眠。但是，在进行艾灸时，需要注意安全和卫生，选择艾草的质量和烧制的方法也很重要。因此，在进行艾灸时，最好在专业医师的指导下进行。