夏天来临，气温升高，很多人可能认为天气热，皮肤就不需要保湿了。然而，夏季的高温与日晒，会导致皮肤水分流失严重，导致皮肤变得干燥缺水。因此，夏季保湿也是非常重要的。

关于夏季保湿，很多人会有一个疑问：是使用保湿水还是保湿乳呢？

首先，保湿水是一种轻薄的水状液体，其主要作用是补充皮肤的水分，帮助皮肤恢复水润状态。同时，保湿水还可以起到清洁皮肤的作用，去除皮肤上的污垢和残留物，为后续的护肤步骤打好基础。因此，对于夏季油性皮肤的人群，使用保湿水是比较适合的选择。

而保湿乳则是一种较为浓稠的液体，能够深层滋润肌肤，保持皮肤的水油平衡。保湿乳还可以形成一层保护膜，有效防止外界因素对皮肤的伤害。因此，对于夏季干性皮肤的人群，使用保湿乳是比较合适的选择。

此外，还有一些人喜欢在保湿水后再使用保湿乳，这种做法也是可以的。先使用保湿水补充皮肤所需的水分，再使用保湿乳锁住水分，达到保湿的目的。

总的来说，选择保湿水还是保湿乳，需要根据自己的皮肤状况来决定。无论是哪种选择，都要坚持使用，才能达到最好的保湿效果。在夏季，除了注意保湿外，还要注意防晒，避免长时间暴露于阳光下，才能让肌肤健康水润。