玻璃纤维棉是一种常用于建筑绝缘材料的材料，它具有良好的保温性能和防火性能，常被用于墙体、天花板和屋顶的隔热。然而，如果不小心将玻璃纤维棉弄到皮肤里，就会造成一定的伤害。

首先，如果玻璃纤维棉进入皮肤，会引起疼痛和刺痛感。同时，玻璃纤维棉的细小纤维可以在皮肤内部划伤血管和神经，导致皮肤出现红肿和瘙痒等症状。如果不及时处理，还可能引起感染和其他严重后果。

那么，如果不小心将玻璃纤维棉弄到皮肤里怎么办呢？以下是一些处理方法：

1. 立即停止使用玻璃纤维棉和相应的工具，避免进一步的伤害。

2. 用大量的清水彻底冲洗受伤部位，以便将玻璃纤维棉从皮肤中冲出。

3. 用干净的毛巾或纱布轻轻擦拭受伤部位，以便去除残留的纤维。

4. 如果皮肤已经受到损伤，可以涂抹一些适当的消炎药膏或外用抗生素，以预防感染。

5. 如果情况严重，应及时就医，由专业医生进行处理和治疗。

总之，如果不小心将玻璃纤维棉弄到皮肤里，一定要及时处理。避免用手直接拔出，以免加重伤害。如果伤口情况比较严重，应及时就医，以便得到专业的治疗和建议。