海口东和海口站是海口市内两个主要的火车站。海口东站位于海口市秀英区，是一座新建的高铁站，主要承担高铁列车的到达和出发任务。而海口站则位于海口市龙华区，是一座老旧的火车站，主要承担普通列车的到达和出发任务。

首先，从规模和设施上来说，海口东站要比海口站要大得多。海口东站拥有多个站台和高铁专用线路，可以同时停靠多辆高铁列车，而海口站则只有几个普通的站台和铁路线路，只能停靠普通列车。此外，海口东站的候车室、商业设施、停车场等方面的设施也更为完善。

其次，从服务水平上来说，海口东站的服务质量也要比海口站更好。海口东站的工作人员素质较高，服务态度较好，同时也提供了更多的服务项目，比如自助取票、自助购票、电子客票等，大大提高了旅客的出行便利性。

最后，从出行方向上来说，海口东站主要连接南方城市和沿海城市，如广州、深圳、福州等地，而海口站则主要连接中部和西部地区，如武汉、成都、昆明等地。

综上所述，海口东站与海口站在规模、设施、服务水平和出行方向等方面存在较大的区别。旅客在选择乘坐火车时应根据自身的出行需求和行程安排来选择适合自己的车站。