香椿炖鲅鱼的家常做法
香椿炖鲅鱼是一道美味营养的家常菜肴,有着清香鲜美的味道和丰富的营养价值,深受人们喜爱。下面,我来介绍如何制作这道美味的家常菜肴。
食材准备:
1.鲅鱼1条(约500克);
2.香椿叶适量;
3.葱姜蒜适量;
4.盐适量;
5.料酒适量;
6.生抽适量;
7.老抽适量;
8.鸡精适量;
9.清水适量。
步骤:
1.将鲅鱼清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,切成块状备用。
2.香椿叶洗净切段,葱姜蒜切末备用。
3.热锅加入少许油,将葱姜蒜爆香,加入鲅鱼块煎至两面金黄。
4.加入适量的料酒,翻炒均匀。
5.加入清水,水量要稍微多一些,大约能盖过鲅鱼块。
6.加入适量的盐、生抽、老抽和鸡精,调味均匀。
7.将香椿叶放入锅中,炖煮10-15分钟,直到鲅鱼熟透。
8.最后,根据个人口味再次加入适量的盐和鸡精,调味均匀即可。
小贴士:
1.鲅鱼最好选新鲜的,肉质鲜嫩,味道更好。
2.煮的时候建议用砂锅,炖煮出来的鲅鱼更加鲜美。
3.香椿叶可以根据个人口味适量增减,但不建议放太多,以免掩盖鲅鱼的鲜美味道。
4.最后调味的时候,可以根据个人口味再次加入适量的盐和鸡精,以达到最佳的口感。
总之,香椿炖鲅鱼是一道营养美味的家常菜肴,做法简单,口感鲜美,值得一试。
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