吊瓜属于热性还是凉性
吊瓜是一种常见的蔬菜，也是夏季常见的水果之一。那么，吊瓜到底属于热性还是凉性呢？
从中医角度来看，吊瓜属于凉性食物，具有清热解毒、利尿通便的功效。吊瓜的营养成分非常丰富，含有丰富的维生素C、维生素B、钾、钙、磷等矿物质，能够起到清热解毒的作用，对于体内湿热、口干舌燥、烦躁不安等症状有很好的缓解作用。
此外，吊瓜还含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，加速废物排泄，对于便秘、水肿等问题也有很好的改善作用。
因此，夏季炎热时，可以适当食用一些吊瓜，能够起到清热解毒、利尿通便的作用，对于身体健康有很好的帮助。但对于体寒、脾胃虚弱的人群，应该少量食用或避免食用，以免加重身体不适。
总之，吊瓜属于凉性食物，但并不是所有人都适合食用，要根据自身体质和健康状况来进行适当的调节。
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