乳鸽下奶汤的做法大全窍门
乳鸽下奶汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,适合产妇食用。下面为大家介绍乳鸽下奶汤的做法大全和窍门。
材料:
1. 乳鸽一只
2. 生姜适量
3. 枸杞适量
4. 红枣适量
5. 料酒适量
6. 清水适量
做法:
1. 乳鸽宰杀后去毛、内脏和脚爪,清洗干净备用。
2. 生姜切成片,枸杞和红枣洗净备用。
3. 将净乳鸽煮沸水中焯水,捞出备用。
4. 热锅凉油,放入生姜片煸炒出香味。
5. 将焯好水的乳鸽放入锅中,倒入适量的料酒,加入适量的水,大火烧开后撇去浮沫。
6. 放入枸杞和红枣,调小火煮1-2小时。
7. 加入适量的盐调味。
8. 煮至鸽肉熟烂、汤色浓稠、味道鲜美后即可关火。
窍门:
1. 选用新鲜、无污染的乳鸽,煮之前先去毛、内脏和脚爪。
2. 建议使用不锈钢锅煮汤,避免使用铝制或铅制锅。
3. 煮汤时要不断撇去浮沫,保持汤清澈。
4. 煮汤时要用小火慢炖,让乳鸽的营养成分充分溶入汤中。
5. 煮汤后加盐调味,可以根据个人口味适量调整。
乳鸽下奶汤营养丰富、滋补养生,产妇可以适量食用。以上是乳鸽下奶汤的做法大全和窍门,希望大家能够尝试制作。
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