手是我们日常生活中最常用的器官之一，因此手的皮肤也是最容易受到外界伤害的部位。长期忽视手部皮肤的保养，会导致手部皮肤干燥、粗糙、龟裂等问题。那么，如何快速保养手上皮肤呢？以下是一些简单易行的方法。

首先，洗手时要用温水，避免使用过热或过冷的水。洗手后应及时擦干，保持手部干燥。不要频繁地使用肥皂或洗手液，因为它们会破坏手部皮肤的天然保护层。

其次，保持手部的水分很重要。每天多喝水，可以让身体内部的水分充足，也能使手部皮肤得到充分的水分补充。此外，可以在工作或休息时使用保湿霜或护手霜，涂抹在手部皮肤上，并轻轻按摩至被吸收即可。

另外，手的皮肤也需要定期去角质。可以选择一些天然的去角质产品，如糖、盐或橄榄油等，混合后轻轻按摩手部皮肤，去除死皮细胞。但是要注意不要过度去角质，以免损伤手部皮肤。

最后，还要注意手部皮肤与外界环境的接触。在户外工作或活动时，一定要戴手套保护手部皮肤。此外，避免接触过多的化学物品，如清洁剂、洗涤剂等，这些化学物品会对手部皮肤造成伤害。

总之，保养手上皮肤是一项重要的生活习惯，只需要简单的注意事项和方法，就能轻松快速地保护好手部皮肤，让双手更加健康、美丽。