跟腱炎是指跟腱发生炎症，引起疼痛和运动障碍，严重影响日常生活。那么，如何快速治疗跟腱炎呢？

首先，休息是非常关键的。因为跟腱炎一般是由于过度使用或疲劳造成的，所以充足的休息可以帮助减轻疼痛，同时减少对跟腱的进一步损伤。在休息期间，可以适当进行局部按摩和热敷，以促进血液循环和缓解疼痛。

其次，药物治疗也是必不可少的。常见的治疗药物包括非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂和局部麻醉药等。这些药物可以缓解疼痛和炎症，但需要根据医生的建议合理使用，避免出现不良反应。

此外，物理治疗也可以加速康复。比如理疗、针灸、拔罐等，可以通过刺激穴位和肌肉组织，促进血液循环和新陈代谢，加速受损组织的修复和恢复。

最后，预防跟腱炎的发生也非常重要。要注意身体的休息和适度运动，避免过度使用和疲劳。同时，选择合适的鞋子和运动装备也能减轻跟腱的负担，降低受损的风险。

总之，跟腱炎的治疗需要综合治疗，包括休息、药物治疗、物理治疗和预防等方面。早期治疗和预防措施的采取，能够帮助减轻疼痛和加速康复。如果疼痛和运动障碍持续存在，应及时就医寻求专业的治疗。