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六步洗手法口诀简称

六步洗手法是一种非常有效的洗手方法,可以有效地减少细菌和病毒的传播。它包括以下六个步骤:

第一步:湿双手。在自来水下将双手湿润。

第二步:涂肥皂。将适量的肥皂涂在手掌和手指上。

第三步:揉搓。用手掌相互揉搓,同时注意揉搓指缝、指尖和指甲,尤其是拇指。

第四步:冲洗。将双手放在自来水下,用流动的水冲洗干净。

第五步:擦干。用干净的毛巾或纸巾擦干手上的水分。

第六步:关注点。在洗手后,应该注意清洁手指甲和手背,同时避免接触到已经被污染的物品。

通过这种六步洗手法,可以彻底地清洁双手,减少细菌和病毒的传播。为了保持健康,我们每个人都应该养成经常洗手的好习惯。

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