苹果手机通讯录联系人是我们日常生活中必不可少的一部分，但有时候我们可能会不小心删掉了其中一些联系人，或者是换了一部新手机后没有及时备份联系人，导致联系人丢失。这时候我们该怎么恢复苹果手机通讯录联系人呢？以下是一些解决方法：

1. 通过iCloud恢复：如果你之前有开启iCloud备份，那么可以通过以下步骤恢复通讯录联系人：进入“设置”-“iCloud”-“备份”，选择最近的备份时间，然后在备份文件中找到通讯录，点击“恢复”即可。

2. 通过iTunes恢复：如果你之前有通过iTunes备份过手机数据，那么也可以通过以下步骤恢复通讯录联系人：连接电脑，打开iTunes，选择“恢复iPhone”并选择之前备份的文件，等待恢复完成后通讯录联系人应该就可以找回来了。

3. 通过第三方工具恢复：如果以上两种方法都无法恢复通讯录联系人，那么可以尝试使用一些第三方工具来恢复，比如“EaseUS MobiSaver”、“Dr.Fone”等，这些工具可以通过扫描手机内部存储来找回丢失的联系人。

总之，不论是哪种方法，都需要在丢失通讯录联系人后尽快采取行动，避免数据被覆盖导致无法找回。同时，我们也应该养成定期备份数据的好习惯，以免在丢失数据时手足无措。