人体每日所需基本热量是指维持身体正常生命活动所需要的能量。这个能量包括了细胞代谢、肌肉收缩、呼吸、体温调节等生理活动所消耗的能量。而计算人体每日所需基本热量的公式则是基于身体基础代谢率（BMR）来计算的。

身体基础代谢率是指静息状态下，人体为维持生命所需的最低能量消耗。这个值是根据人体的年龄、性别、身高和体重等因素来计算的。通常来说，女性的BMR要比男性低，年龄越大BMR就越低，身体质量指数（BMI）越高BMR就越高。

计算人体每日所需基本热量的公式是：BMR x 活动系数 = 每日所需基本热量。

其中，活动系数根据个人的日常活动量来确定。如果一个人每天的活动量比较大，那么他的活动系数就会比较高，每日所需基本热量也就会相应地增加。

比如，一个30岁的女性，身高160cm，体重50kg，身体质量指数（BMI）为22。她每天的活动量属于轻度活动者，活动系数为1.375。那么，她的BMR就是1,262千卡，每日所需基本热量就是1,732千卡（1,262 x 1.375）。

需要注意的是，这个公式只是一个估算值，实际所需能量还会受到其他因素的影响，比如气候条件、生理状态等。因此，在制定饮食计划的时候，应该根据自身的实际情况进行调整，以确保摄入的能量和消耗的能量相平衡，从而保持身体的健康状态。