随着现代通讯技术的发展，手机已经成为我们日常生活中必不可少的一部分。然而，有时候我们不小心将某个联系人的手机号码拉黑或删除，这时候该怎么办呢？

首先，我们需要了解拉黑和删除的区别。拉黑是指将某个联系人的号码加入黑名单，这样该联系人将无法给我们打电话或发送短信。而删除则是将该联系人的信息从手机通讯录中彻底删除。如果我们将某个联系人的号码拉黑了，我们可以通过以下方法找回：

1. 在手机通讯录中查找该联系人：我们可以通过搜索或浏览手机通讯录，找到之前被拉黑的联系人。如果该联系人的信息仍在通讯录中，我们可以将其从黑名单中移除，这样他/她就可以恢复与我们的联系了。

2. 在短信或电话记录中查找：如果我们曾经收到过该联系人的短信或电话，我们可以在手机短信或通话记录中查找。在找到该记录后，我们可以将该联系人从黑名单中移除，这样他/她就可以恢复与我们的联系了。

如果我们误删了某个联系人的号码，我们可以通过以下方法找回：

1. 从备份中恢复：如果我们曾经备份过手机通讯录，我们可以从备份中恢复被删除的联系人信息。一般来说，我们可以通过云备份或电脑备份来实现。

2. 通过第三方工具恢复：如果我们没有备份，我们也可以使用第三方工具来恢复被删除的联系人信息。这些工具通常可以从手机内存或SD卡中恢复被删除的联系人信息。

总之，如果我们不小心将某个联系人的号码拉黑或删除了，我们不必过于担心。我们可以通过上述方法来找回他/她的联系方式，让我们的生活变得更加便利。